口腔溃疡是我们生活中经常出现的现象，很多人都会在咬口香糖或是吃东西的时候，不小心咬破自己的口腔黏膜，导致溃疡形成。那么，咬破后的口腔溃疡多久能好呢？以下几点可能会对你有所帮助：
1. 了解口腔溃疡的类型
口腔溃疡有不同的类型，例如单纯性口腔溃疡、阿弗他口腔溃疡等。在了解你自己患的是哪种类型之后，可以参考不同类型的治疗方法和时间。一般来说，单纯性口腔溃疡一般需要3-7天时间才会自然消失。
2. 注意口腔卫生
在咬破口腔，形成溃疡之后，需要特别注意口腔卫生。建议使用漱口水或含漱口片来保持清洁，并避免食用刺激性食物。这样可以帮助愈合并缩短恢复时间。
3. 适当治疗
如果口腔溃疡不太适合自然恢复，可以尝试一些适当的治疗方法。例如局部敷药、内服抗生素等。但是需要注意的是，治疗方法要细心和谨慎，避免对口腔黏膜造成二次损伤。
4. 保持心情愉悦
有些口腔溃疡可能与心理因素有关，例如紧张、焦虑等。所以，在治疗口腔溃疡的同时，建议保持心情愉悦、减少压力等方法，可以帮助加速溃疡的恢复。
总之，咬破的口腔溃疡如果只是单纯性口腔溃疡，一般可以在3-7天内自然恢复。但是要注意合理的治疗和保持口腔卫生习惯，避免二次感染或二次损伤，从而加快溃疡的愈合，让你早日重归健康。
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