口腔溃疡是一种比较常见的口腔疾病，不少人都会经历。虽然溃疡不会对人体造成太大的威胁，但它会严重影响口腔健康，甚至会引发其他病症。下面就让我们来看一看，为什么有些人容易患上口腔溃疡。
缺乏维生素
缺乏维生素C、B1、B2、B6等，会让人体免疫力下降，从而导致口腔溃疡。维生素C可以促进伤口愈合，而B族维生素能提高免疫力，增强人体抵抗力，预防溃疡产生。
长期压力
长期精神压力或生活压力也是口腔溃疡的一大原因。压力会让免疫系统受到损伤，增加机体易感性，容易出现口腔疾病。此外，紧张等情绪因素会使得口腔内部出现黏膜损伤，进而发展为溃疡。
饮食不当
饮食不当也是引发口腔溃疡的重要原因。如长期进食辛辣、刺激性食物，会让口腔黏膜长时间处于刺激状态，容易受到伤害。此外，食物中缺乏某些营养素，如锌、铁、叶酸等，也会影响免疫力，导致溃疡的发生。
牙齿问题
牙齿疾病也是口腔溃疡的发生原因之一。如牙周炎、牙龈炎等会导致口腔黏膜受到细菌侵袭，易受到外界因素伤害，从而引起口腔溃疡。此外，如果牙齿过于尖锐或咬合不合适，也会增加口腔黏膜受到损伤的机会。
结语
虽然口腔溃疡不是一种危及生命的病症，但也不能小视。所以，我们需要从自身的生活习惯、饮食、牙齿卫生等方面入手，采取正确的预防方法，减少口腔溃疡的发生。
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