1. 清洁口腔
口腔溃疡病灶处需要保持干净卫生，每天需要多次漱口，建议用盐水漱口，有消炎杀菌的作用，同时可以缓解口腔溃疡疼痛。
2. 饮食调理
在口腔溃疡的时候，应该尽量避免辛辣、酸甜刺激性食物，吃些清淡的流食和易于消化的食物，例如植物类牛奶、面条、粥等等。
3. 使用口腔溃疡贴膜
可以购买药店的口腔溃疡贴膜，会在口腔溃疡处形成一层保护膜，能够有效缓解口腔溃疡引起的疼痛，同时也有助于防止细菌感染。
4. 中药治疗
有些患者口腔溃疡痊愈缓慢，可以考虑使用中药治疗。常用的中药方剂有清热解毒口服液、鲜竹沥口腔散等。但是，使用中药治疗还是需要在医生指导下进行，切忌自行乱用。
5. 寻求医生帮助
如果口腔溃疡不能很快好转，需要及时寻求医生帮助，去正规医院口腔科就诊。医生会根据患者的具体情况开具合适的药品和治疗方案。
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