口腔溃疡是一种常见的口腔疾病，特别是在春秋季节容易发作。很多人都会感到不适甚至疼痛。那么，下面为大家介绍一下。
盐水可以起到消炎、杀菌的作用，可以有效地缓解口腔溃疡的症状。
使用方法：将适量的食盐倒入温水中，待食盐溶解后，取一口盐水漱口，每次漱口约1分钟，每天可重复2-3次。一般来说，两三天之后，口腔溃疡就可以逐渐缓解，不再引起过多不适。
如果过多使用盐水漱口，可能会对口腔黏膜造成一定的刺激，导致口腔黏膜红肿、烧灼感、过敏等症状。此外，盐水漱口过程中，若因为过于用力或因为其他原因，导致溃疡破裂，还会造成细菌的二次感染，加重症状。
口腔溃疡的发生与很多因素密切相关，例如长期饮食不规律、情绪波动、免疫力下降等。因此，在平时我们要注意饮食调理，多吃新鲜水果和蔬菜，避免暴饮暴食，保持心情舒畅。
此外，多参加户外活动，增强身体免疫力，也能够有效地预防口腔溃疡的发生。如果长期反复发作，需要及时就诊医院，接受专业治疗。
总之，长了口腔溃疡可以用盐水漱口缓解症状，但是也需注意适量使用，否则会对口腔黏膜造成负面影响。平时要注意饮食调理，保持良好的生活习惯，增强身体免疫力，才能预防口腔溃疡的发生。
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