现在越来越多的人开始注重口腔的美容，其中戴金属牙套是一种比较常见的矫正方式。然而，如果不注意一些事项，不仅会影响牙齿矫正效果，还可能会对口腔健康造成影响。下面介绍几个。
1.保持口腔卫生
戴金属牙套的人需要每天彻底清洁口腔。因为食物、饮料和唾液中的细菌会在牙齿和支架之间滋生，如果不及时清理，会引起龋齿、牙周炎等口腔问题。建议使用牙线和牙刷深入清洁口腔，避免食物残渣残留在支架中。
2.避免硬食物
戴金属牙套的人需要避免嚼硬的食物，如坚果、硬糖等，因为这些食物会让支架变形或者脱落，从而影响矫正效果。建议选择软、易咀嚼的食物，如蔬菜、水果、肉类等。
3.定期复诊
定期到口腔医生处进行复诊是非常必要的，口腔医生会检查牙齿矫正的效果，发现问题及时处理。此外，口腔医生也会帮助清理口腔中的细菌和食物残渣，避免口腔问题的发生。
4.注意力咬合行为
戴金属牙套的人需要注意自己的咬合行为，尽量避免咬硬物、咀嚼口香糖等带有弹性的物品，以免影响牙齿的健康。
总之，在戴金属牙套的过程中，需要注意口腔卫生、饮食习惯以及定期复诊等问题。只有多方位关注这些问题，才能保障牙齿的健康和矫正效果。
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